NWZ-Aktion „Lauf geht’s“

 

Lauf geht’s ist ein Sportangebot veranstaltet von der Nordwest-Zeitung, entwickelt von einem der renommiertesten deutschen Sportbiologen, Dr. Wolfgang Feil. Der Biologe und Sportwissenschaftler erarbeitete die Ernährungssteuerung von 14 deutschen Olympiateilnehmern in Rio und berät viele Nationalmannschaften und Bundesliga-Vereine wie z. B. die Ringernationalmannschaft, die TSG Hoffenheim, Werder Bremen oder die Rhein-Neckar-Löwen.

Einsteiger, Wiedereinsteiger, Gelegenheitsläufer sowie „Schlank-und-fit-werden-woller“ werden in sechs Monaten auf den Halbmarathon oder den 10-km-Lauf vorbereitet. Das ganzheitliche Programm kombiniert modernste Trainingsmethodik mit neuester Ernährungslehre. Begleitende Mobilisierungs- und Stabilisierungsübungen stärken Bänder und Sehnen. HIIT-Trainingseinheiten ermöglichen effizientes Training in kurzer Zeit. Begleitende entzündungssenkende Ernährungstipps stärken Dein Immunsystem und kräftigen das Bindegewebe. Du wirst auf natürliche Weise abnehmen, ohne zu fasten!

 

Informationen

Beginn:
19:30 Uhr

Ende:
20:30 Uhr

Veranstaltungsort:
Großer Festsaal

Veranstalter:
OVS Veranstaltungs-Service GmbH
Europaplatz 12
26123 Oldenburg